人生所有的不平凡，都源自一個個平凡的小習慣。習慣的力量剛開始時是悄無聲息的，但隨著日復一日的堅持，就會帶來脫胎換骨的變化。

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偉大的成果不是靠一時的熱情得來的，而是在習慣的養成中慢慢成長、逐漸成熟。只要你愿意，積攢終身成長的好習慣，摒棄有害身心的壞習慣，你的未來也會悄然改變！——萬錦晟

黃金方面

周五非農數據52.8，好于預期太多，遠大于前值37.2，修正值39.8；失業率3.5％，相比之前也有所下降。雙雙利空，黃金大幅回落，觸及1765一線，日線收陰。

數據顯示經濟向好，可能會促使美儲八月繼續加息，重點關注美聯儲的態度，從大方向來說黃金勢必承壓。這一輪反彈高點1795，從1680計算走了115美金，接近日K下行通道上軌壓制，同時，MACD開始縮量鈍化，有回落調整的需求。美元指數在105一線得到支撐開始反彈，指標有交金叉的趨勢，且形成雙底形態，下周重點關注美指多頭發力。

日線連陽單陰，從趨勢上來說黃金還是多頭，只是目前面臨修正走回撤。看空必須下破前一日低點1763，且日線要形成連陰格局，多頭分水嶺1752—1754。黃金周五美盤大跌，受下方趨勢線支撐影響，短線有一定的反彈。周一關注1780—1783壓力空，止損1790，下方支撐看1769—1763；如果早間先跌依托下方支撐位可以先多一次。

原油方面

原油上周繼續下跌，日線連陰走弱跌破90關口，回到俄烏沖突前的位置。周五原油小陽十字K，周一看續跌，關注90.7一線壓力空，分水嶺91.8，目標看87.7—87.0，強支撐85.4。

謀事在人成事在天，不可能事事如愿心想事成，十全十美是理想，十全九美就是完美。行情沒有一成不變，技術不是生搬硬套，相互匹配才能發揮最大價值，所以交易需要根據行情不斷調整，多空不是你一廂情愿。單子可以錯，但是心不能亂，心亂了就不要繼續操作，否則只會越做越錯，所謂的調整就是整理思路，控制情緒，保持一個清醒的頭腦。周末好好休息，下周繼續加油，朋友！

——文/萬錦晟，轉載請注明出處，投資有風險，入市需謹慎！