國慶、中秋“雙節(jié)”將至，隨著國內(nèi)旅游的逐漸復(fù)蘇，很多人都在籌劃著2020年的首次家庭出游。針對(duì)這個(gè)長假的疫情防控，中國疾病預(yù)防控制中心近日提示，當(dāng)前仍處于新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)疫情全球大流行時(shí)期，人們應(yīng)盡量避免非必要的跨境旅游，可正常安排國內(nèi)旅行，旅行期間要服從旅行目的地新冠防控的有關(guān)要求。

假期盡量避免出境游，國內(nèi)雖9成以上恢復(fù)正常仍需警覺

截止9月28日,全球新冠肺炎確診病例超3327萬例，死亡人數(shù)超過99萬例。近來境外疫情此起彼伏，歐洲地區(qū)疫情5、6月略有下降后再次反彈，尤其西歐主要國家英國、法國、西班牙近日疫情峰值已超過春季且仍在上升中。美洲近期報(bào)告新增病例數(shù)雖有所下降，但仍是全球疫情最嚴(yán)重地區(qū)，每周報(bào)告新增病例數(shù)約為全球一半。東南亞區(qū)域疫情增速最快，每周新增報(bào)告病例數(shù)將要超過美洲地區(qū)，尤其是印度疫情持續(xù)明顯上升。全球疫情整體形勢(shì)不容樂觀。

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科主任張文宏表示，現(xiàn)在國內(nèi)已有90%以上恢復(fù)到正常生活了，但我們依舊需要保持警覺心態(tài)。境外最近還不斷有病例輸入，這就意味著在未來很長一段時(shí)間風(fēng)險(xiǎn)依然存在，原則上疫情還要延續(xù)相當(dāng)長時(shí)間，第二波疫情是必然的。

鐘南山院士也指出，今冬明春新冠肺炎疫情將繼續(xù)存在或發(fā)展，局部地區(qū)疫情可能會(huì)暴發(fā)，大家要繼續(xù)堅(jiān)持佩戴口罩、勤洗手的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

中國疾控中心發(fā)布假期旅行衛(wèi)生重點(diǎn)提示，當(dāng)前仍處于新冠肺炎疫情全球大流行時(shí)期，人們應(yīng)盡量避免非必要的跨境旅游，如果目的地要求旅行者入境后隔離醫(yī)學(xué)觀察14天，同時(shí)我國對(duì)入境人員也要隔離觀察14天，出境前后最長可能需要28天的隔離觀察，那樣會(huì)嚴(yán)重影響短期旅行體驗(yàn)。

國慶中秋假期出行，重點(diǎn)還應(yīng)預(yù)防新冠肺炎

專家研判，今年秋冬季我國新冠肺炎疫情暴發(fā)風(fēng)險(xiǎn)較高，秋冬季又是各類呼吸道疾病的高發(fā)期，將增加新冠肺炎疫情形勢(shì)的復(fù)雜性和防控難度。大家要始終保持防范意識(shí)，旅游期間，盡量減少去往封閉場(chǎng)所和人群聚集場(chǎng)所，減少聚餐;注意與他人保持距離，勤洗手，密閉空間與人群密集處一定要佩戴口罩。

在假期旅行衛(wèi)生重點(diǎn)提示中，中國疾控中心專家也提醒大家，旅行期間要服從旅行目的地新冠防控工作的有關(guān)要求，同時(shí)準(zhǔn)備免洗手消毒液、消毒濕巾、口罩等物品。并建議：

1.旅行期間，乘坐飛機(jī)、火車等交通工具時(shí)要遵守秩序和乘務(wù)人員管理要求，全程佩戴口罩，做好手衛(wèi)生，并妥善保存票據(jù)以便查詢。

2.游玩過程中應(yīng)有序排隊(duì)，盡量保持1米以上距離，在封閉場(chǎng)所和人員密集場(chǎng)所佩戴口罩。在餐廳內(nèi)用餐建議間隔落座或同側(cè)用餐，與其他人保持1米以上距離。

3.如旅途過程中出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳等癥狀，應(yīng)立即到就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，取消或中止旅行。旅行歸來，繼續(xù)做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)，應(yīng)自我觀察14天，一旦出現(xiàn)身體不適，及時(shí)就醫(yī)并主動(dòng)告知醫(yī)生自己的旅行史。

4.如果是境外旅行歸國人員，應(yīng)按照我國最新版新冠肺炎防控方案要求，實(shí)行14天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察，或者具備條件時(shí)、在自愿基礎(chǔ)上實(shí)行“7+7”“2+1”的管理模式，即7天集中隔離和7天居家隔離。一定要做入境口岸海關(guān)核酸檢測(cè)、入境地集中隔離后期核酸檢測(cè)、居家隔離期滿后核酸檢測(cè)。

文化和旅游部也于日前發(fā)布國慶中秋出游提示，提醒人們出行要以疫情防控為先，做好個(gè)人防護(hù)。

1.出游期間密切關(guān)注各地權(quán)威部門發(fā)布的疫情風(fēng)險(xiǎn)提示，提前準(zhǔn)備好“健康碼”、身份證等有效證件，自覺接受體溫監(jiān)測(cè)，健康碼查驗(yàn)等防控措施。

2.保持防控優(yōu)先，避免僥幸心理，做好自我防護(hù)，戴口罩、勤洗手，測(cè)體溫、勤消毒，保距離、勤通風(fēng)，不扎堆、少聚集。就餐時(shí)使用公筷公勺，保持安全間距。

食物中毒、諾如病毒：長假出游也應(yīng)共同防范

中國疾控中心同時(shí)提醒，目前處于食物中毒高發(fā)季節(jié)，節(jié)日期間聚餐和在外就餐機(jī)會(huì)增加，食物中毒發(fā)生可能性會(huì)有所增加。

與此同時(shí)，疾控中心也將諾如病毒感染列入國慶中秋旅行期間需要重點(diǎn)防范的病種。以往數(shù)據(jù)顯示，諾如病毒疫情主要發(fā)生在托幼機(jī)構(gòu)或?qū)W校，但旅行團(tuán)、游輪、度假中心也常有諾如病毒疫情發(fā)生。

如何預(yù)防食物中毒和諾如病毒?疾控中心建議：重點(diǎn)是注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手。另外，不吃未燒熟煮透的食物、未經(jīng)消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水;不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。外出就餐時(shí)，注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。(中國婦女報(bào)·中國婦女網(wǎng)記者 王凱)